我要如何參與活動?

Step1:訂定目標-我每天要跑幾公里。

Step2:實際執行-實際參與跑步運動,如果一個人跑覺得有點無聊,可以找同

學、朋友、家人一起跑喔!

Step3:累積里程數-至體育署「跑步大撲滿」平台登錄自己每天跑步里程。

別忘了每天鎖定活動網頁,Follow大家的最新動態唷!

【運動模組】

各級學校可參考跑步運動模組教案,執行相關跑步活動,全校一起動起來。

Step1:選擇模組-晨間or課間or課後。

Step2:實際執行-依照不同模組設計有趣的教案,全校同學一起跑步趣。

教案參考:點我下載

執行相簿:點我觀看